En esta sección encontrarás una serie de articulos dirigidos a mejorar tus conocimientos para la práctica del deporte en buenas condiciones. Por un lado el fisioterapeuta Javier Iglesias Nespereira, nos ofrece una serie de articulos sobre lesiones deportivas y como evitarlas, mientras que Héctor Medina, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y preparador físico de la Federación Española de Surf aportará artículos de entrenamiento específico y nutrición deportiva.
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